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Coaching Personnalisé :
Bien-Être, Vie et Transformation
Comprendre les Différences entre le Coaching Bien-Être, de Vie et la PNL
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Coaching Bien-Être : Équilibrer Corps et Esprit | Coaching de Vie : Réaliser Vos Aspirations | Coaching PNL : Reprogrammer Vos Schémas |
Objectifs : Gestion du stress, amélioration du sommeil, mise en place de routines équilibrées, nutrition adaptée. Méthode : Un accompagnement concret et pratique, basé sur des actions tangibles qui favorisent votre santé physique et émotionnelle. Idéal pour : Les personnes en quête d’un mieux-être global et d’un équilibre durable dans leur vie quotidienne. | Objectifs : Clarifier vos valeurs, renforcer votre confiance, gérer des transitions de vie (changement de carrière, divorce, etc.), améliorer vos relations. Méthode : Des séances introspectives qui mettent en lumière vos aspirations profondes et définissent des stratégies pour concrétiser vos projets. Idéal pour : Ceux qui souhaitent un accompagnement axé sur leurs grandes décisions et leurs ambitions personnelles. | Objectifs : Surmonter les croyances limitantes, améliorer la communication, développer une mentalité positive, mieux gérer vos émotions. Méthode : Utilisation d’outils précis pour reprogrammer vos pensées et comportements, afin de provoquer des changements profonds et rapides. Idéal pour : Les personnes cherchant à transformer des aspects spécifiques de leur vie grâce à des techniques ciblées. |
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Coach Bien-Être : Reprenez Soin de Vous
Le coaching bien-être est une approche personnalisée qui vise à améliorer votre qualité de vie en harmonisant corps, esprit et émotions. Ensemble, nous travaillons sur des aspects essentiels de votre bien-être : gestion du stress, nutrition adaptée, techniques de relaxation et équilibre quotidien. Prenez ce temps pour vous recentrer et construire une vie alignée avec vos besoins et votre bien-être global.
Durée : 1h
Tarif : 40 €
Coaching de Vie : Réaliser Vos Aspirations
Le coaching de vie est un accompagnement global qui vous aide à surmonter vos défis, à explorer vos aspirations et à construire une vie en accord avec vos valeurs. Ensemble, nous clarifions vos objectifs, identifions vos blocages et mettons en place des stratégies concrètes pour avancer. Que ce soit pour renforcer votre confiance, améliorer vos relations ou trouver un nouvel équilibre, chaque séance est personnalisée pour vous permettre de révéler votre plein potentiel. Faites le premier pas vers une vie qui vous inspire et qui vous ressemble.
Durée : 1h30
Tarif : 60 €
Coaching PNL : Transformez vos schémas intérieurs
Le coaching PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une méthode puissante et ciblée qui vous aide à reprogrammer vos pensées, vos émotions et vos comportements. À travers des techniques concrètes, nous identifions et modifions les schémas limitants pour vous permettre d’atteindre vos objectifs avec clarté et efficacité. Ce coaching se concentre sur le « comment » plutôt que le « pourquoi », en mettant l’accent sur des solutions pratiques et rapides. Découvrez une nouvelle manière de penser et d’agir pour avancer vers une vie plus équilibrée et alignée.
Durée : 1h
Tarif : 50 €